← Все рецепты

Суп · 30 мин · Обед
Чечевичный суп-пюре со шпинатом
Чечевичный суп-пюре со шпинатом — суп, которое обычно готовят за 30 минут. В основе рецепта: Желтая чечевица, Шпинат, Помидоры, Чеснок.
Ингредиенты
- Желтая чечевица — 1 стакан
- Шпинат — 210 г
- Помидоры — 1 штука
- Чеснок — 7 зубчиков
- Лук — 1 штука
- Соль — по вкусу (по желанию)
Пошагово
- 1Соединить все ингредиенты для супа (кроме соли) в большой кастрюле, вмешать пару чашек воды. Готовить, до тех пор когда чечевица не будет готова и начнет разваливаться. Потребует от 15 до 45 минут, зависит от кастрюли. Добавить соль и пробейте с помощью блендера до более-менее однородной массы
- 2Порежьте лук, соединить с маслом и солью, обжарить в течение 5–10 минут, когда не станет коричневатым. Следите за тем, чтоб он не подгорел, иначе будет очень горьким
- 3Вмешайте украшение луковой смесью суп и подайте горячим с хрустящим хлебом