drink · 10 мин · Завтрак, Обед, Ужин

Энергетический напиток из кефира

Name: Энергетический напиток из кефира
Total time: 10 min
Yield: 3 порции
Ingredients: Клубника — 300 г; Зеленый чай — 2 столовые ложки; Кефир — 0.5 л; Мед — 2 чайные ложки; Вода — 1 стакан

Энергетический напиток из кефира — напиток, которое обычно готовят за 10 минут. В основе рецепта: Клубника, Зеленый чай, Кефир, Мед.

Ингредиенты

Клубника — 300 г
Зеленый чай — 2 столовые ложки
Кефир — 0.5 л
Мед — 2 чайные ложки
Вода — 1 стакан

Пошагово

12 столовые ложки сухого зеленого чая перемолоть с помощью блендера в пыль, вмешать 1/4 стакана воды
2Взять 2 стакана клубники, положить с помощью блендера, вмешать 0,5 литра кефира, зеленый чай с водой и 2 чайные ложки меда, все взбить до гладкости до равномерности и подайте к столу