← Все рецепты

Завтрак · 15 мин · Завтрак
Клубничный овсяноблин для ПП-завтрака
Как приготовить клубничный овсяноблин для пп-завтрака? Понадобится 15 минут и Клубника, Овсяные хлопья, Молоко, Греческий йогурт. Получается сытное завтрак на завтрак.
Ингредиенты
- Клубника — 350 г
- Овсяные хлопья — 3 столовые ложки
- Молоко — 2 столовые ложки
- Греческий йогурт — 3 столовые ложки
- Растительное масло — по вкусу (по желанию)
- Куриное яйцо — 1 штука
- Заменитель сахара — по вкусу (по желанию)
Пошагово
- 1Овсянку среднего помола высыпать в миску
- 2Добавить жидкость молоком
- 3Положить сахарозаменитель
- 4Вбить яйцо
- 5Аккуратно перемешайте
- 6Половину клубники порежьте мелко
- 7Выложить в миску к смеси для овсяноблина
- 8Очень основательно разогреть сковороду и сбрызнуть маслом. Вылить смесь для овсяноблина. Разровнять лопаткой, чтоб хлопья, ягоды и жидкость лежали равномерно
- 9Поджарить с обеих сторон. Для переворачивания возьмите длинную широкую лопатку
- 10Смажьте тонким слоем половину овсяноблина греческим йогуртом. Выложите клубнику
- 11Сложите овсяноблин пополам. подайте тут же