← Все рецепты

Суп · 90 мин · Обед
Крем суп из запеченной тыквы
Как приготовить крем суп из запеченной тыквы? Понадобится 90 минут и Тыква, Морковь, Репчатый лук, Чеснок. Получается сытное суп на обед. Рецепт подготовил Пьер Карбонара, автор блога «Papa Carbonara» в ОК: https://ok.ru/group/70000039078885
Ингредиенты
- Тыква — 1 штука
- Морковь — 1 штука
- Репчатый лук — 1 штука
- Чеснок — 2 зубчика
- Розмарин — 1 веточка
- Тимьян — 2 веточки
- Куриный бульон — 500 мл
- Мед — 1 столовая ложка
- Соль — по вкусу (по желанию)
- Молотый черный перец — по вкусу (по желанию)
- Сыр страчателла — 200 г
- Гренки — 40 г
- Тыквенные семечки — 20 г
- Микрозелень гороха — по вкусу (по желанию)
- Оливковое масло — 2.5 столовые ложки
Пошагово
- 1Очистите тыкву от кожуры и семян. Нарежьте крупными кубиками, переместите на противень. приправьте солью, приправьте перцем. Добавьте целые зубчики чеснока (в шелухе или очищенные). Выложите веточки тимьяна и розмарина
- 2Полейте оливковым маслом. Накройте фольгой. поставьте в духовку при 200°C на 40 минут, когда тыква не станет мягкой. Пока тыква запекается в духовке - займитесь овощами
- 3Нашинкуйте морковь и лук полукольцами Обжарьте лук и морковь на оливковом масле до мягкости и лёгкой золотистости. Немного приправьте солью
- 4Выньте запеченную тыкву. С чеснока удалите шелуху, если не очищали ранее. Добавьте тыкву и чеснок в подходящей кастрюле к обжаренным овощам. Залейте овощи водой или бульоном - только чтоб покрывало овощи вровень, не больше. дождитесь закипания. Уменьшите огонь и томите под крышкой 10 минут
- 5Бережно переложите всё с помощью блендера и пробейте до гладкой массы. Дополнительно протрите суп через сито - для максимально шелковистой текстуры. Верните в подходящей кастрюле, положите мёд и хорошо размешайте венчиком. При необходимости подогрейте, но не кипятите
- 6Налейте суп в глубокие тарелки. В центр добавьте 1–2 ложки страчателлы. Сверху присыпьте тыквенными семечками.(Можно сначала подсушить на сухой сковороде). оформите микрозеленью. Полейте чуть оливковым маслом. подайте к столу с гренками - можно положить прямо в суп или подать отдельно