← Все рецепты

Суп · 20 мин · Обед
Мятный крем-суп из горошка и кукурузы
Как приготовить мятный крем-суп из горошка и кукурузы? Понадобится 20 минут и Замороженный зеленый горошек, Замороженные зерна кукурузы, Вода, Репчатый лук. Получается сытное суп на обед.
Ингредиенты
- Замороженный зеленый горошек — 2 стакана
- Замороженные зерна кукурузы — 1.5 стаканов
- Вода — 1 стакан
- Репчатый лук — 1 головка
- Кокосовое молоко — 1 банка
- Свежая мята — 1 пучок
- Лимон — 0.5 штук
- Оливковое масло — по вкусу (по желанию)
- Соль — по вкусу (по желанию)
- Молотый черный перец — по вкусу (по желанию)
Пошагово
- 1Мороженый горошек и кукурузу отправьте в подходящей кастрюле размораживаться и тушиться в небольшом количестве воды и оливкового масла. Нарежьте луковицу и обжарьте на сковородке, до тех пор до тех пор до тех пор пока лук не станет мягким. Готовый лук разместите в кастрюле с горошком и кукурузой. Добавив стакан воды и два стакана кокосового молока, доведите суп до кипения и выключите огонь
- 2Положите в подходящей кастрюле свежие листья мяты, выдавите сок половинки лимона, добавьте соль и приправьте перцем. пробейте все ингредиенты блендером до равномерной консистенции. Разлейте крем-суп по тарелкам и добавьте украшение листиками мяты или зеленым луком