← Все рецепты

Салат · 10 мин · Обед, Ужин
Сицилийский салат
Сицилийский салат — салат, которое обычно готовят за 10 минут. В основе рецепта: Пекинская капуста, Шпинат, Рукола, Авокадо.
Ингредиенты
- Пекинская капуста — 70 г
- Шпинат — 20 г
- Рукола — 10 г
- Авокадо — 185 г
- Красный лук — 0.5 штук
- Лимон — 1 кусок
- Огурцы — 130 г
- Помидоры черри — 120 г
- Оливковое масло extra virgin — 3 столовые ложки
- Масло расторопши — 1 столовая ложка
- Соль — по вкусу (по желанию)
Пошагово
- 1Пекинскую капусту некрупно порубить
- 2Положить мелко нарезанный шпинат
- 3Также поступить и с руколой
- 4Авокадо мелко порежьте и сбрызнуть соком лимона
- 5Положить авокадо в салат. пробейте ножом тонкими полукольцами лук
- 6Помидоры порежьте дольками
- 7С огурца снять шкурку и порежьте небольшой соломкой
- 8Добавьте соль
- 9Заправить маслом
- 10Размешайте и подайте к столу