Эмблема Что готовить?
Разделы…
← Все рецепты
Суп-пюре из цветной капусты с пармезаном
Суп · 15 мин · Обед

Суп-пюре из цветной капусты с пармезаном

Как приготовить суп-пюре из цветной капусты с пармезаном? Понадобится 15 минут и Репчатый лук, Цветная капуста, Чеснок, Сыр пармезан. Получается сытное суп на обед.

Ингредиенты

  • Репчатый лук — 1 головка
  • Цветная капуста — 400 г
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Сыр пармезан — 100 г
  • Оливковое масло — 1 столовая ложка
  • Мускатный орех, на кончике ножа
  • Морская соль — по вкусу (по желанию)

Пошагово

  1. 1В кастрюле с толстым дном пассеровать на оливковом масле измельченные лук и чеснок
  2. 2Цветную капусту разобрать на соцветия и отварить в течение 5–7 минут
  3. 3Отваренную капусту переместите в подходящей кастрюле с луком, положить немного бульона от капусты и томить под крышкой до полной готовности
  4. 4Добавьте соль и добавить чуть мускатного ореха
  5. 5Перетереть через сито или перемолоть блендером
  6. 6Разлить по огнеупорным тарелкам, посыпать тертым пармезаном, по желанию, гренками (чесночными) и поставить в духовку на 5 минут (180 градусов)
  7. 7Для того чтоб добиться сливочного вкуса разумно вмешать 2 столовые ложки нежирных сливок