Завтрак · 20 мин · Завтрак

Творожный завтрак с замороженной вишней и чернослива

Name: Творожный завтрак с замороженной вишней и чернослива
Total time: 20 min
Yield: 1 порции
Ingredients: Мягкий обезжиренный творог — 80 г; Замороженная вишня — 100 г; Кефир — 2,5%-ный, 50 мл; Чернослив без косточек — по вкусу

Творожный завтрак с замороженной вишней и чернослива — завтрак, которое обычно готовят за 20 минут. В основе рецепта: Мягкий обезжиренный творог, Замороженная вишня, Кефир, Чернослив без косточек. На ваш вкус вместо чернослива разумно вмешать орехи, фрукты, отруби ржаные или пшеничные.

Ингредиенты

Мягкий обезжиренный творог — 80 г
Замороженная вишня — 100 г
Кефир — 2,5%-ный, 50 мл
Чернослив без косточек — по вкусу (по желанию)

Пошагово

1Творог соединить с кефиром. Слегка размять творог
2Замороженную вишню поставить на 1-2 минуты в холодную воду. Отделить вишню от косточек. Далее размешайте блендером. Добавить в творог с кефиром
3Чернослив запарить в горячей воде. порежьте маленькими кусочками и вмешать в массу. Полезный и вкусный завтрак готов