Завтрак · 5 мин · Завтрак

Ванильно-ореховый чиа завтрак

Name: Ванильно-ореховый чиа завтрак
Total time: 5 min
Yield: 2 порции
Ingredients: Миндальное молоко — 2 стакана; Семена чиа — 3 чайные ложки; Ваниль, щепотка; Пекмез — 2 столовые ложки; Миндаль — по вкусу; Фундук — по вкусу; Кешью — по вкусу; Свежие ягоды — по вкусу; Фрукты — по вкусу

Ванильно-ореховый чиа завтрак готовят из Миндальное молоко, Семена чиа, Ваниль, щепотка, Пекмез. Это завтрак, на которое закладывают примерно 5 минут. Красивый завтрак, за компонентами которого, скорее всего, придется идти в магазин заранее.

Ингредиенты

Миндальное молоко — 2 стакана
Семена чиа — 3 чайные ложки
Ваниль, щепотка
Пекмез — 2 столовые ложки
Миндаль — по вкусу (по желанию)
Фундук — по вкусу (по желанию)
Кешью — по вкусу (по желанию)
Свежие ягоды — по вкусу (по желанию)
Фрукты — по вкусу (по желанию)

Пошагово

1Размешать семена чиа, «молоко», подсластитель и ваниль
2Активно смешайте, накрыть и оставить на ночь
3Утром положить орехи по желанию, мелко порезать сезонные ягоды или фрукты